Konzumace tučných jídel bez tloustnutí


Víte že tuky které zkonzumujete do 16 hodin nezpůsobují tloustnutí? Ovšem pod podmínkou že se nepřejídáte. Nejhorší jsou tuky které zkonzumujete večer. Ty totiž nemají čas se vstřebat a jsou uloženy do tukových zásob.




Komentujte jako první

Zanechte odpověď

Vaše emailová adresa nebude zobrazována


*


This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.