Jaké účinky má lilek?
Lilek je oblíbený a velmi rozšířený druh zeleniny. Jeho šťáva je velmi účinná a můžete jí kombinovat s jinými zeleninovými a dokonce i ovocnými šťávami. Pokud si ho budete chtít vypěstovat, mějte na paměti, že nemá […]
Zahrada
Jaké rostliny vysadit kolem schodů?
Přestože má každý překrásně osázenou zahradu, pečlivě upravené záhonky, cestičky, případně skleník, jezírko a podobně, na prostor kolem schodů se často zapomíná. Bez ohledu na to, jestli jsou to jen zahradní schůdky, zídka u schodů […]
Jak prospívá kiwi?
Malé hnědé ovoce, které je známé svou chlupatou slupkou skrývá řadu látek, jež prospívají zdraví. Má v sobě dvojnásobné množství vitaminu C než pomeranč či citron, a dokonce sedmnáctkrát více než jablko. Když ho srovnáte […]
Proč jíst rajčata?
Rajčata jsou považována za jedny z nejzdravějších plodů. Vzhledem k tomu, že mají silné močopudné účinky, jsou vhodné při léčbě chorob močových cest a ledvin. Doporučuji se také při očistě organismu. Díky obsahu vlákniny se […]
Proč jíst biopotraviny?
Biopotraviny si získaly popularitu a oblibu po celém světě, avšak je důležité, abyste kupovali jen prověřené značky od ověřených farmářů, jedině tak si můžete být jisti, že bio je opravdu bio. Konzumace biopotravin má řadu […]
Jak uchovat vlašské ořechy?
Vlašské ořechy jsou díky vysokému obsahu vitaminů B a E, ale i dalších důležitých látek, vyhledávanou a velmi významnou součástí našeho jídelníčku. Konzumují se jen tak, ale nejčastěji jsou součástí různých pokrmů, ať už jde […]
Jak udělat jahodový sirup?
Jahody jsou oblíbeným ovocem nejen pro pečení moučníků či pro přípravu koktejlů, ale také na výrobu sirupů. Zkuste si i Vy připravit lahodný a hlavně hezky hustý jahodový sirup, který Vám určitě zachutná. Co budete […]
Jak prospívá pampeliška?
Vzhledem k tomu, že není pampeliška nijak náročná na pěstování ani na půdu, můžete na ní narazit v podstatě na každém kroku. Roste na loukách, v parcích, ale klidně si najde místo i na malém paloučku kolem stromu […]
Proč jíst banán?
Spousta lidí tvrdí, že se po banánech přibírá na váze, což není pravda. Banány pomáhají snižovat tělesnou váhu, chrání proti depresím, usnadňují spánek a celkově prospívající celému tělu. Zažene hlad Pokud Vás přepadne v průběhu […]
Jak na očistu jater?
Naše játra dostávají každý den řádně zabrat. Pozdní večeře, tučná jídla, alkohol a spousta léků, které polykáte, aniž byste je kolikrát potřebovali, to vše játra zatěžuje. Existuje však řada přírodních pomocníků, které Vám s tímto problémem […]