Jak konzumovat lněné semínko?

29.12.2015 0

Je to plod lnu setého, který má bohaté léčebné účinky. Co obsahuje? Omega-3 a omega-6 mastné kyseliny Vitaminy B, C a E Vápník Hořčík Lecitin Lignan Inulin Niacin Fytoestrogeny Enzymy Lněné semínko se využívá v pekárenském […]

Jak zpracovat václavky?

29.12.2015 0

Václavky jsou parazitické houby, které jsou v syrovém stavu mírně jedovaté, avšak poté, co projdou delší tepelnou úpravou, jsou jedlé a velmi chutné, nebezpečné látky jsou během vaření zlikvidovány. Hodí se do mnoha pokrmů, jako třeba […]

Co pomáhá na nachlazení?

28.12.2015 0

Chladné a nepříznivé počasí podzimního a zimního období bývá často doprovázeno nachlazením. Rána jsou mrazivá, přes den svítí slunce a večer fouká studený vítr. Člověk neví, jak se má vlastně obléknout a často tak zvolí […]

Jak se udržet v kondici?

23.12.2015 0

Všimli jste si někdy, že některé druhy ovoce a zeleniny mají podobný tvar a vzhled jako naše orgány? Odborníci navíc tvrdí, že vždy nejvíce pomáhají právě tomu orgánu, kterému se podobají. Pojďme se na ně […]

Jak může ovoce uškodit?

22.12.2015 0

V současnosti je módní a velmi oblíbené pít různé džusy, takže odšťavňovače jedou na plné obrátky. Je to rychlé, praktické a do těla dostanete v pár doušcích spoustu zdraví prospěšných vitaminů, minerálů a dalších živin. Bohužel může […]

Co je zázvor?

20.12.2015 0

Je to koření, jež se získává z oddenků zázvoru lékařského. Mívá žlutou, okrovou až úplně černou barvu. Má výraznou, silně aromatickou chuť. Trochu připomíná citrusy. Zázvor je odjakživa nedílnou součástí gastronomie, své pevné místo má zejména […]

Co je křen a jaké má účinky?

20.12.2015 0

Mnozí mu říkají český ženšen nebo bylinka mládí. Byl vyhledávaným doplňkem lidové magie, neboť kořen svým tvarem vypadá jako lidská postava. Pro svou léčivou sílu, byl strouhaný křen vkládán do různých amuletů. Plátek křenu v peněžním […]

Co jsou antioxidanty?

19.12.2015 0

Jsou to látky, které náš organismus chrání před volnými radikály, jež v našem organismu vznikají díky působení vnějších faktorů. Zejména dýchání znečištěného vzduchu, kouře z cigaret a smogu. Stejně tak škodí stres či špatně vyvážená strava a […]

Jak zpracovat švestky?

18.12.2015 0

Švestka je šťavnatý, dužnatý plod s příjemnou nasládlou chutí (zejména pokud je správně zralý), tmavě modré až syté fialové barvy. Mezi ovocnými druhy je v žebříčku nejčastěji pěstovaného ovoce ve světě na 4. příčce oblíbenosti. […]

1 35 36 37 38 39 52