Jak rychle zlepšit náladu?
Náladu nám může zkazit v podstatě cokoliv. Někdo nám něco provede nebo nás naštve a dobrá nálada je fuč. Máme pro vás pět jednoduchých triků, které nám pomohou ztracenou náladu znovu nalézt. Jaké to jsou? Dobrá […]
Listopad 2016
Jak prospívá lichořeřišnice?
Podzim se většinou nese ve stínu nachlazení a často i chřipkového onemocnění. Pokud chcete zkusit přírodní formu léčby, pak je velmi účinná lichořeřišnice větší. Bylinka si našla své místo na mnoha zahradách, včetně těch okrasných. […]
Co nesmí na vánoce chybět?
Každý rok se všichni těšíme na vánoční svátky. Nezáleží na tom, jestli jsme mladí nebo staří, protože vánoce jsou důležité pro každého z nás. Je to čas klidu, pohody, dobrého jídla a hlavně příležitost, jak strávit […]
Co je Umeboshi?
Tyto asijské plody, které svým tvarem připomínají švestky či spíše meruňky, sice vzhledově vypadají dosti nevábně a chuťově také nejsou nic extra, ale mají úžasné léčivé účinky. Ne nadarmo se jim říká zázračný elixír. Co […]
Jak na prevenci zánětu močových cest?
Zánět močových cest může postihnout kohokoliv z nás. Stačí k tomu jen málo, nežádoucí prochladnutí nebo nedostatečný pitný režim. Jak se projevuje? Řezání a pálení při močení Časté nutkání jít na malou Nepříjemná bolest v oblasti močového měchýře […]
Jaké údaje by měly obsahovat obaly potravin?
Když jdeme nakoupit potraviny, zajímá nás, odkud jsou, co v nich můžeme najít a podobně. Všechny údaje, které na obalu potravin nacházíme, patří k základním zdrojům informací, na jejichž základě se pak rozhodneme, jestli daný […]
Jak vybrat správný druh vepřového masa?
Vepřové maso je sice tučnější než jiné druhy masa, ale přesto patří spolu s hovězím k nejoblíbenějším masům v českých kuchyních. Oproti hovězímu masu je navíc křehčí. Jediný kus, který je skutečně libový a zároveň […]
Jak předcházet překyselení organismu?
Zásadité prostředí je pro správné zdraví našeho těla nezbytné. Lehce zásaditá by měla být i naše krev, jejíž ideální hodnota pH by měla být v rozmezí 7,35 – 7,45. Co může způsobit překyselení organismu? Vyšší […]
Jak provonět kuchyň?
Kuchyň je srdcem každé domácnosti. Je to místo, kde se připravují pokrmy, ale často také prostor, kde se nejčastěji schází všichni členové domácnosti. Domov by pro nás měl být místem pro odpočinek a načerpání energie. […]
Proč je dobré jíst maso?
Pro člověka je konzumace masa naprosto přirozená, neboť jsme se narodili jako všežravci. Navíc nám maso přináší spoustu výhod, jimiž jsou látky, které maso obsahuje. Ty jsou pro správné fungování našeho těla nezbytné. Z hlediska […]