Jak na popáleniny?
Každému se čas od času stane, že se spálí o pokličku či kastrol při vaření, nebo se nechtěně otřete o rozpálenou žehličku a můžete si přivodit drobné popáleniny. Pokud se popálíte horkou vodou či párou, […]
2016
Které potraviny obsahují sůl?
Pro náš organismus je sodík, který je běžně dostupný v soli (chlorid sodný) nepostradatelný. Stará se o správnou rovnováhu tekutin, čímž prospívá svalům i nervové soustavě. Doporučená denní dávka je kolem 5 g soli. U většiny […]
Jaká výživa je důležitá pro naše tělo?
Pro naše tělo je strava nepostradatelná, to je samozřejmost, avšak není to jen o tom, naházet do sebe co nám přijde pod ruku, bez rozmyslu. Důležité je, aby výživa dodala dostatečné množství energie, kterou naše […]
Jak udělat piškotové řezy s krémem?
Piškotové těsto je prostě klasika, můžete z něj vyrábět, co Vás napadne, ať už piškotovou bublaninu, nebo roládu s krémem či s marmeládou, prostě cokoliv, na co zrovna dostanete chuť. Dnes si Co budete potřebovat? […]
Jak na krásné vlasy?
Bez ohledu na to, jestli máme krátké, dlouhé, melírované, suché, mastné či kudrnaté vlasy, péči potřebují všechny typy vlasů. Čisté, zářivé, lesklé a zejména zdravě vypadající vlasy jsou pro každého jedince základ, pokud tedy chcete […]
Jak připravit relaxační koupel?
Každý z nás by si měl dopřát potřebný odpočinek a dostatek spánku. Nejlepším způsobem jak si odpočinout, hned po povalování v posteli, je koupel ve vaně, při níž se můžete uvolnit a relaxovat. Mezi ty nejprospěšnější patří […]
Jak na močové cesty?
Zánět močových cest je jedním z nejvíc nepříjemných zdravotních problémů, který může postihnout kohokoliv. Bohužel, nejnáchylnější jsou k němu ženy, a to až v 70 % případů. Pokud Vás toto onemocnění dostihne, pak si můžete být jistí, že […]
Co je karob?
Karob, lépe řečeno karobový prášek, je zdravou alternativou kakaa, jež se získává z plodů (lusků) Rohovníku neboli Ceratonia siliqua, což je stálezelená dřevina, která roste ve Středomoří. Pověst tvrdí, že tato potravina byla velmi oblíbenou […]
Jaký čaj na bolest hlavy?
Každého občas pozlobí nepříjemná bolest hlavy, na kterou si většinou hned bereme prášek na bolest. To však je zbytečné, lepší je předtím zkusit některý bylinkový čaj, který účinkuje stejně a možná i lépe než kdejaká […]
Jaké připravit léčivé obklady?
Kožní problémy umí pěkně potrápit, vyzkoušejte proto některý z bylinkových léčivých obkladů, které nejen, že umí zmírnit veškeré příznaky, ale také výrazně ulevit od bolesti i svědění. Přesličkový obklad Má skvělé účinky, pokud je kůže náchylná […]