Jak prospívají jahody?
Tyto sytě červené a lahodně chutnající plody jsou oblíbené nejen v různých dezertech či jen tak se šlehačkou, ale výborně chutnají jen tak bez ničeho, zvlášť když jsou čerstvě natrhané na zahrádce. Jsou sladké a […]
2016
Jak na správný spánek?
Regenerace těla je velice důležitá, a nejlepším způsobem pro regeneraci je právě spánek. Ve spánku se Vám zpomaluje dýchání, sníží se teplota těla a celkově jste v klidu Pro dokonalé odpočinutí byste měli spát aspoň 8 […]
Jak prospívá salátová okurka?
Je bohatá na minerály a vitaminy, které jsou pro naše tělo důležité den co den. Okurkové plátky navíc prospívají unaveným očím. Okurka je vhodná jak do salátů, tak jako pomocník pro krásu i zdraví, využít […]
Jak prospívá ostré koření?
Každé koření je svým způsobem léčivé, některá dokonce fungují podobně jako antibiotika. Jsou natolik účinná, že dokážou zlikvidovat až 75% škodlivých virů a bakterií, která se mohou v našem těle vyskytovat. Jaké druhy koření to jsou? […]
Jak prospívá kopřiva?
Je to divoce rostoucí plevel, kterého se většinou každý zbavuje, neboť se na zahrádkách rozrůstá velmi rychle a kazí celkový vzhled zahrady a tím i výhled na ostatní květiny, avšak je to velká škoda, neboť […]
Jak připravit pleťovou masku z jahod?
Pokud trpíte na suchou pleť, pak je tato výživná maska určena právě pro Vás V misce rozmačkejte 10 dkg čerstvých jahod, přidejte 1 lžičku smetany, 1 lžičku olivového oleje a 1 lžičku bramborového škrobu. Vše […]
Jak na očišťující kúru z jahod?
Tato kúra trvá jen 3 dny a jejím základem je konzumace zhruba 400 g jahod každý den. K jahodám je dobré přidat ještě další ovoce. Díky této ovocné očistě zbavíte tělo veškerých škodlivých látek, které […]
Jak na zimnici?
Každý z nás už si tím někdy prošel, a rozhodně ne jednou. Drkotající zuby, nepříjemný třes celého těla a neustávající pocit, že je Vám pořád zima. Zimnice a s ní i zvýšená tělesná teploty k různým zánětům v těle […]
Jak na zdravé zažívání?
Všichni se občas potýkáme s nějakými zažívacími problémy, ať už je to nadýmání, plynatost či zácpa. Když nás to přepadne, není to nic příjemného a často nám dá práci, se toho zbavit. Existuje však několik triků, […]
Co je Guarana?
Říká se jí také brazilské kakao, jehož domovem jsou deštné pralesy na severu Brazílie a ve Venezuele. Díky svým účinkům, je vyhledávanou ingrediencí při výrobě různých pilulek na hubnutí či pro energetické nápoje. v červeně […]