Jak udělat lehké dia jablečné řezy?


Jak udělat lehké dia jablečné řezy?

Jakýkoliv jablečný moučník či dezert je vždy zárukou, že si pochutnáte, když Vás bude honit mlsná. Jablka dodají úžasnou vláčnost a lahodnou chuť. Tentokrát jsem si pro Vás nachystala tyto jablečné řezy, které navíc doplníte čepičkou ze šlehačky. To už samo o sobě je fantastická kombinace, jen to člověk čte, natož až to ochutná. Navíc je jsou řezy připraveny z dia sladidlem, takže si ho mohou dopřát i diabetici. Pojďme na to.

Co budete potřebovat?

  • 600 g jablek
  • Šťáva z půlky citronu
  • 2 vejce
  • 60 g sladidla pro diabetiky (na pečení)
  • 100 ml mléka
  • 120 ml oleje
  • 300 g polohrubé mouky
  • 50 g kakaa
  • 1 lžička jedlé sody

Na dohotovení: 70 g dia džemu s malinovou příchutí (může být i jiný, záleží, co máte doma), 200 ml smetany ke šlehání, několik malin na ozdobu.

Jablka oloupejte, odstraňte jádřinec, opláchněte, nechte chvilku okapat na cedníku a nakonec je nahrubo nastrouhejte. Pokapejte je citronovou šťávou a odložte. Připravte si mísu, oddělte do ní bílky a žloutky si zatím dejte stranou. K bílkům přisypte sladidlo a ušlehejte tuhý sníh. Postupně do něj přidejte žloutky a znovu prošlehejte. Do vzniklé vaječné hmoty přilijte mléko s olejem, přidejte prosátou mouku, kakao a jedlou sodu. Promíchejte a nakonec přihoďte nastrouhaná jablka, znovu zamíchejte a přendejte těsto na plech, který si buď vyložíte pečícím papírem, nebo vymažete tukem a vysypete polohrubou moukou. Rozetřete po celém plechu a dejte péct na 160°po dobu asi 45 minut (záleží na tom, jakou máte troubu). Špejlí se ujistěte, že je těsto hotové a nelepí se, poté plech vyndejte z trouby a nechte řezy vychladnout.

Vychladlé řezy vyklopte z plechu a jejich povrch potřete dia džemem. Ze smetany ušlehejte středně tuhou šlehačku (bez cukru!) a rozetřete jí na vrstvu džemu. Ještě ozdobit malinami a jablečné řezy jsou na světě. Dobrou chuť.

Poznámka: diabetik si musí recept přizpůsobit po svém, neboť každý to má jiné, někdo jablka může, jiný ne, stejně tak je to se smetanou. Někteří jí mohou v malém množství, jiní vůbec.




Komentujte jako první

Zanechte odpověď

Vaše emailová adresa nebude zobrazována


*


Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..