V dnešní době se bez elektroniky neobejdeme v podstatě nikde. Dlouhé hodiny strávené před obrazovkami stolních počítačů a notebooků, neustálé zírání na tablet či displej mobilních telefonů dává našim očím zabrat a už dávno to není jen záležitost kancelářských povolání, na blikající obrazovky dnes vesměs zírají všichni. Výsledkem jsou unavené oči, záněty spojivek a další potíže, které si můžeme díky technice přivodit.
Málokdo si uvědomuje, že když sledujete obrazovku, obě oči musíte neustále zaostřovat a pohybovat s nimi v různých směrech. To vše oči značně unavuje a je nutné jim ulevit.
Jak očím ulevit?
Nedávno jsme si psali o světlíku lékařském, jako o bylince, která pomáhá s léčbou očí, v kombinaci s levandulí je však ještě účinnější. Neváhejte a připravte si odvar, který použijete na obklady.
- Připravte si větší nádobu, nasypte do ní vrchovatou 1 vrchovatou lžičku sušeného květu levandule lékařské, přidejte 1 vrchovatou lžičku natě světlíku lékařského a zalijte 500 ml vroucí vody. Nechte louhovat po dobu 10 minut. Poté odvar sceďte, namočte do něj kousek jemné látky nebo odličovací tampon, přiložte jako obklad na zavřené oči tak na 10 – 15 minut.
Oteklá víčka
V tomto případě použijte odvar z měsíčku zahradního.
- 3 vrchovaté lžičky sušeného květu měsíčku nasypte do menšího hrnce, zalijte 500 ml vody a nechte chvíli přejít varem. Odstavte, nechte vylouhovat 5 minut, pak sceďte a přikládejte ve formě obkladu na oteklá víčka. Nechte působit tak 10 minut.
Zanechte odpověď