Většina z nás používá kvasnice na pečení kynutých těst, ale pravdou je, že toho umí mnohem víc. Spousta lidí je odmítá, protože jim vadí jejich zápach, což je škoda, protože kvasnice jsou skvělým pomocníkem i pro zdraví.
Co kvasnice obsahují?
- Aminokyseliny
- Minerály
- Vitaminy
- Enzymy
Vitaminy skupiny B
Kvasnice jsou těmito vitaminy přímo nadupané. Pro náš organismus jsou zcela nepostradatelné. Při jejich nedostatku nás může trápit nespavost, únava, a také vyšší výskyt aftů.
Kvasnice a pleť
Kvalita pokožky závisí na její správné výživě a doplňování důležitých látek. K těm hlavním patří riboflavin (vitamin B2) a vitamin B3. Droždí je vhodnou základní složkou pro pleťovou masku, která právě tyto vitaminy pleti poskytne.
Detoxikace v organismu
Kvasnice jsou vynikajícím pomocníkem pro játra, neboť dokáže oxidovat tuky, které se v nich vyskytují. Právě tyto tuky jsou původci vzniku různých nepříjemných vyrážek, ale přispívají také k ucpávání mazových žláz.
Zanechte odpověď