Neplodnost se týká skoro každého pátého páru. Problémy s početím a nenaplněná touha po založení vlastní rodiny může mezi partnery způsobit řadu konfliktů a nedorozumění. Také léčba neplodnosti a umělé oplodnění představují pro pár zatěžkávací zkoušku po fyzické i psychické stránce. Čekání na vytoužené dvě čárky na těhotenském testu, nepodařený IVF cyklus, naděje a zklamání, to vše je velmi náročné. A i v případě, že je asistovaná reprodukce úspěšná, ani těhotenství nemusí být vždy procházka růžovou zahradou. Pokud se potýkáte s jakýmikoli problémy, trápí vás pochybnosti, těžko s partnerem komunikujete nebo máte jiné starosti, můžete se obrátit na speciálně vyškoleného terapeuta. Velkým přínosem jsou také předporodní kurzy, při kterých se připravíte na těhotenství a porod.
Jak se připravit na těhotenství a porod?
Ať už se vám podařilo otěhotnět přirozenou cestou nebo díky IVF metodám, předporodní kurzy jsou ideální přípravou na těhotenství i porod. Zvláště pro prvorodičky a budoucí maminky, které počaly díky asistované reprodukci a jsou obzvláště citlivé na to, aby vše proběhlo v pořádku, jsou předporodní kurzy velmi přínosné. V první řadě dostanete spoustu praktických rad od zkušených lektorek a porodních sester, prohloubíte pouto s partnerem, který se kurzů s vámi účastní, a dozvíte se vše, co potřebujete v průběhu těhotenství vědět.
Kromě toho se také potkáte s dalšími nastávajícími maminkami, které jsou ve stejné situaci jako vy, takže s nimi můžete sdílet své zkušenosti, radosti i starosti. Mnoho žen, které se předporodních kurzů účastnily, potvrzuje, že se díky nim lépe vyrovnávaly s úzkostmi a stresem, byly dobře připravené na porod a užily si těhotenství na maximum. Na předporodní kurzy se můžete přihlásit v nemocnici, kterou jste si vybrali pro porod, na IVF klinice, kde jste podstoupili umělé oplodnění, nebo je nabízí řada center a zdravotnických zařízení zaměřených na ženy a děti. Velkou výhodou je, že kurz určený pro nastávající maminky můžete podstoupit i online, v klidu svého domova.
Co se dozvíte na předporodním kurzu?
Předporodní kurzy obvykle zahrnují tři oblasti – těhotenství, porod a péče o miminko. Dozvíte se, jaké problémy vás mohou trápit v těhotenství, kdy a jaká vyšetření musíte absolvovat, co mohou způsobovat hormonální změny ve vašem těle a samozřejmě získáte odpovědi na všechny své otázky. Zjistíte, jak probíhá porod a jaké máte při něm možnosti, co si zabalit do nemocnice, naučíte se správně dýchat, posilovat pánevní dno a osvojíte si další praktické dovednosti i teoretické znalosti. Součástí předporodních kurzů je také příprava na šestinedělí, podrobnosti o kojení a výživě a rady, jak nejlépe pečovat o novorozené miminko. Předporodní kurzy jsou praktický rádce a průvodce nejkrásnějším, ale také velmi náročným obdobím v životě ženy.
Zanechte odpověď