Jak se opalovat správně

Jak se při opalování nespálit? Nejlepší je se opalovat postupně. Když si vlezete na slunce a čekáte až se opálíte do hněda tak se zaručeně spálíte. Proto se opalujte na několikrát. Nezapomínejte také na ochraný krém se správným faktorem.