Jakou teplotu sprchy zvolit ?


Na teplotě vody kterou necháme sprchou proudit na naše tělo záleží. Studená voda zlepší prokrvení těla a zvýší krevní tlak. Chladná a vlažná voda dokáže naše tělo osvěžit na delší dobu. Teplá sprcha uvolní stažené svaly a celé tělo.




Komentujte jako první

Zanechte odpověď

Vaše emailová adresa nebude zobrazována


*


Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..