Kedluben jako zdroj železa


Malé jemné listy ze středu kedlubny nikdy nevyhazujte. Mají totiž vyšší obsah železa a draslíku než celý kedluben. Železo musíme tělu dodávat pro funkce krve a dýchací orgány. Jemně nasekáme lístky a přidáme například do zeleninového salátu.




Komentujte jako první

Zanechte odpověď

Vaše emailová adresa nebude zobrazována


*


Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..