Kouření ubírá vitamín C


Je prokázáno že s každou cigaretou z vašeho těla zmizí 25 mg vitamínu C. Ten totiž cigarety ničí. Pokud tedy patříte ke kuřákům, vitamín C pravidelně doplňujte. Ideálním zdrojem je petrželová nať, citrony, limety.




Komentujte jako první

Zanechte odpověď

Vaše emailová adresa nebude zobrazována


*


This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.