Kdy přestat cvičit kvůli zdravotním problémům? Existuje několik příznaků které nám naznačují přetížení. Obzvláště kuřáci a lidé s nadměrnou hmotností by měly být opatrní. Přestaňte cvičit pokud ucítíte bolest na hrudníku, máte pocit slabosti, potíže s dechem nebo nadměrné bušení srdce.
Nejnovější
- [ 5.11.2024 ] Proměna koupelny snadno a rychle Bydlení
- [ 31.10.2024 ] Kde uspořádat školení, seminář či firemní akci? My to víme! Další
- [ 31.10.2024 ] Moderní lanové techniky pro horolezectví: Co byste měli vědět Další
- [ 31.10.2024 ] Výhody silového tréninku: jak zlepšit flexibilitu a pohyblivost pomocí strečinku Další
- [ 31.10.2024 ] Rekuperace by měla být běžnou součástí moderního bydlení Bydlení
Copyright, Bezvarady.eu 2015-2022
Zanechte odpověď