Potraviny na zhnědnutí při opalování
Než se půjdete opalovat je dobré několik dnů predem jist potraviny které obsahují psoralen. To je látka podporující zhnědnutí kůže a zároveň zabraňující rychlému spálení. Tuto látku tělu dodáme konzumací například fíků , hrušek , […]