Jak na koupel pro zahřátí?
Pobyt venku je v zimním počasí zárukou toho, že vaše tělo řádně prochladne. Stačí i obyčejná procházka a člověk je zmrzlý na kost. Nic neprohřeje tělo lépe, než vana plná horké vody s přídavkem něčeho voňavého, co […]
Krása
Jak vybrat spodní prádlo?
Kdo si myslí, že koupě nového spodního prádla je jednoduchá, tak je na omylu. U českých žen je pravidlem, že řada z nich nosí podprsenku nesprávné velikosti a podobně nevhodné jsou i jejich kalhotky. Často […]
Jak shodit do vánoc pár kilogramů?
Vánoce jsou jako již tradičně časem přejídání, ať už v podobě běžných pokrmů, chlebíčků, vánočního cukroví a spousty dalších dobrot. Spousta lidí se tohoto období děsí, protože se obává případného ztloustnutí. Můžete zkusit několik triků, […]
Jak pečovat o odbarvené vlasy?
Nezáleží na tom, jestli vám vlasy zesvětluje kadeřník nebo vy sama. Důležité je, aby vaše vlasy dostaly potřebnou péči, která vlasům dodá lesk a vám mladistvější vzhled. Jak barvit šedivějící vlasy? Vše se odvíjí od […]
Které minerály prospívají pokožce nejvíce?
Podzim je obdobím, kdy je dostatek vitaminů a minerálů pro naši pleť zcela nezbytnou záležitostí. O vitaminech, které jsou pro naši pokožku důležité, jsme se zmiňovali v minulém článku. Tentokrát si povíme o dvou důležitých […]
Jaké vitaminy potřebuje pokožka?
Chladné počasí vystavuje naši pokožku dešti, větru a také chladu. Důležité je, abychom v tomto období tělu dodali všechny důležité živiny. Díky tomu bude pokožka zářit a vypne se. To hlavní je zdravá životospráva a […]
Jak na sušení vlasů fénem?
Když je v létě teplo, můžeme nechat vlasy uschnout přirozeně, protože nehrozí nastydnutí. Bohužel v zimních měsících se většina z nás neobejde bez fénu. Snažte se jej používat tak, aby vlasy poničil co nejméně, pokud možno vůbec. Jedině […]
Které potraviny nás omladí?
Většina z nás si myslí, že k tomu, abychom vypadali mladší, nám můžou pomoci jen výživné krémy, pleťové vody a masky na obličej, které mají mít naprosto zázračné účinky. Přitom bohatě stačí, když se naučíme jíst správné […]
Jak na domácí saunování?
Současné počasí přímo láká k tomu, abychom si prohřáli celé tělo. Zejména, když jsme unaveni a máme pocit chladu, tak je sauna tím nejlepším, co pro sebe můžeme udělat. Pokud nejste fanoušky veřejných saun, do kterých […]
Co pomůže nedokonalé pleti? Kosmetika
Trápí vás problémy s pletí a říkáte si, že změna životního stylu, ani strava nijak rapidně nepomohla? Je-li tomu skutečně tak, je ideální zkusit současné možnosti spojené nejenom s kosmetickými produkty. Základem je například kolagen, který když […]