Jak dlouho trvá kocovina


Jak dlouho trvá kocovina
By: Tim (Timothy) Pearce

Kocovina je vedlejší účinek při přehnané konzumaci alkoholu. Projevuje se bolestí hlavy, nevolností, žízní, citlivostí na světlo a hluk… Pokud chcete kocovinu omezit, doporučuji omezit konzumaci alkoholu. Musíte-li (potřebujete) se opít, je dobré se dobře před konzumací najíst (nejlépe tučné jídlo), nebo těsně před začátkem pití sníst živočišné uhlí. Následný průběh ranní kocoviny je u každého jedince individuální a odvíjí se od mnoha aspektů (četnosti pití, geny,…). Standartě se však člověk dostane do „pohody“ po maximálně jednomu dni.

Proč kocovina

Alkohol obocně odovdňuje, z těla tak odchází velké množství vody, což nelibě nesou především naše buňky. Právě proto je jednou dominantou kocoviny bolest hlavy. Tělu chvíli trvá, než alkohol z krve přefiltruje, čímž trpí naše ledviny a játra. Tělo spotřebovává velké množství energie, proto se cítíme po ránu unavení a slabí. Je potřeba energii doplnit, ale po ránu na pořádnou snídani není ani pomyšlení. Vypijte tedy alespoň vlážný černý, hodně slazený čaj, potažmo kolu či jinou sladkou limonádu.




Komentujte jako první

Zanechte odpověď

Vaše emailová adresa nebude zobrazována


*


Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..