Každý z nás už si tím někdy prošel, a rozhodně ne jednou. Drkotající zuby, nepříjemný třes celého těla a neustávající pocit, že je Vám pořád zima. Zimnice a s ní i zvýšená tělesná teploty k různým zánětům v těle prostě patří. Poznáte jí snadno, protože ať děláte, co děláte, nemáte šanci se jakkoliv zahřát, a když se ještě přidá nekontrolovatelná třesavka, jste rádi, že si zalezete pod několik dek a nevystrčíte nos z postele.
Pokud máte doma někoho, kdo by Vám mohl připravit čaj, který Vás zahřeje, pak ho o něj požádejte, v horším případě si ho budete muset uvařit sami.
Jaký čaj připravit?
Zelený s hřebíčkem – Do hrnku dejte 1 lžičku zeleného čaje, na špičku nože mletého pepře, 4 hřebíčky a půl lžičky mletého zázvoru. Zalijte 200 ml vroucí vody a nechte 10 minut louhovat. Po deseti minutách čaj sceďte a popíjejte (stačí jen malé doušky). Zhruba v polovině hrnku už byste měli pociťovat příliv tepla, které začne proudit Vaším tělem. Pijte tento čaj, až dokud se u Vás nedostaví výraznější pocení. Většinou stačí jeden šálek a měli byste se potit, pokud ne, klidně si připravte ještě jeden.
Bylinky s citronem – další čaj, který Vám může odpomoci od zimnice je podobně účinný jako s hřebíčkem. Do sklenice či jiné nádoby dejte 20 g vrbové kůry a 20 g natě meduňky lékařské, dobře promíchejte a 1 lžíci vzniklé směsi dejte do hrnku a přelijte vroucí vodou. Nechte 10 minut louhovat a nakonec sceďte. Přidejte šťávu z půlky citronu a tak jak snesete horké vypijte.
Zanechte odpověď