Každý orgán má během každého dne svůj čas útlumu, ale také vrcholu, naučte se řídit svými orgánovými hodinami, které Vám ukážou kdy je který orgán nejvíc aktivní a kdy odpočívá. Uvidíte, že se budete cítit mnohem lépe a Vaše tělo bude v harmonii.
Rozvrh orgánových hodin
- – 1. hodina – v tuto dobu je nejaktivnější žlučník, a to zejména kolem půlnoci. Jedinci, již mají se žlučníkem problém, se většinou touto dobou probudí a nemohou usnout. Vedle toho mozek a tím i celé tělo, odvrhují vše nepotřebné.
- – 3. hodina – v tomto časovém úseku vrcholí očista organismu, dochází k aktivaci jater. Játra potřebují klid, proto se snažte příliš neponocovat a nepijte alkohol. Játra zbavují tělo jedu, náš organismus je v útlumu.
- – 5. hodina – je to čas pro aktivaci plic. Kuřáci, astmatici a všichni, kdo trpí na nemoci průdušek, mají v tuto dobu potíže s dechem, kašlem atd. Tlak je nízký, ale trápí nás strach a úzkost, což nás i budí ze snu.
- – 7. hodina – vzhledem k tomu, že je to doba, kdy je v největší činnosti tlusté střevo, je vhodné se naučit vyprazdňovat v této době. Naopak je to čas pro odpočinek ledvin.
- – 9. hodina – čas pro dávku vitamínů a minerálů, neboť je to doba žaludku. Teplá snídaně zvýší naše soustředění, nakopne naší psychickou aktivitu a dodá tělu důležité teplo. Nejmenší činnost vykazuje srdce.
- – 11. hodina – jediný čas vhodný pro strávení každého jídla, včetně toho sladkého. Aktivitu vyvíjí slezina a slinivka břišní. 11 hodina je vrcholem naší duševní činnosti. Srdce a oběh krve jedou na plné obrátky, správně prokrvený je i mozek
- – 13. hodina – doba pro největší aktivitu srdce, ale minimální činnost žlučníku. V tuto dobu se vyhněte většímu množství jídla a kávy, je to rizikový čas pro infarkt.
- – 15. hodina – vynikající čas pro konzumaci oběda, hlavní je jíst pomalu, aby tělo trávilo správně. Máme velmi nízký práh citlivosti, což můžete využít třeba při kontrole u zubaře. V útlumu je naše duševní aktivita.
- hodina – je pro nás doba, kdy jsme nejpomalejší, a náš výkon je na minimu.
- – 17. hodina – trávicí ústrojí je přepravené na těžké jídlo a náš močový měchýř jede na maximum. Kolem 17. Hodiny stoupá cukr v krvi a také aktivita naší paměti a schopnost soustředit se. Využijte tento časový úsek ke sportu či k účasti na různých kurzech. Nejmenší aktivitu vykazují plíce, proto se snažte nekouřit, pokud jste kuřáci.
- – 19. hodina – naplno jedou naše ledviny, proto je vhodný dostatečný přísun tekutin, jenž přispěje k vyloučení škodlivin. Stejně aktivní jsou i nadledvinky, které mají na starost prokrvování dolní půlky těla.
- – 21. hodina – doba, kdy nejlépe vnímáme, v činnosti je krevní oběh a srdce. Čas pro hudbu a pobyt s rodinou. Naše paměť a psychika fungují do 21 hodin. V největším útlumu je žaludek.
- – 23. hodina – čas na přípravu ke spánku, vrcholný čas pro naši imunitu. Tradiční čínská medicína tvrdí, že v této době jsou aktivní 3 zářiče v oblasti žaludku, které jsou přímo propojeny s vesmírem, takže by pro nás spánek neměl být problém.
Zanechte odpověď