Pokud vás trápí zácpa, průjem, či celkově trpíte problémy s pravidelným vylučováním, pak se nebojte experimentovat s Chlorellou. V poslední době se s tímto názvem setkáváme poměrně často, neboť si získává stále více příznivců, to vše díky svým pozitivním účinkům na náš organismus.
Jak Chlorella prospívá?
Chlorella pyrenoidosa, což je přesný název tohoto zeleného pokladu, je bohatým zdrojem vlákniny. Díky tomu má velmi pozitivní a blahodárné účinky na naše zažívání, ale také vylučování. Je perfektní na mechanické čistění střev, ovšem je nutné dodržovat stanovenou dávku, jinak si můžete naopak uškodit.
- Vedle problémů s trávicím ústrojím, dokáže Chlorella velmi příznivě stimulovat nervovosvalové ploténky, jež jsou umístěny v hladké svalovině střevní stěny.
Co obsahuje?
- Chlorelin (přírodní antibiotikum posilující imunitu)
- Chlorofyl (zpomaluje růst choroboplodných zárodků)
- Betakaroten (10x více než obsahuje mrkev)
- Sporollenin (dokáže na sebe vázat toxiny a těžké kovy)
- Barvivo xantofyl
- Zinek
- Rostlinné bílkoviny
- Vápník (11x více než je jeho obsah v kravském mléku)
- Železo (20x více než ve špenátu)
- Hořčík
- Chróm
- Tryptofan (aminokyselina, z níž se tvoří serotonin neboli hormon štěstí)
- Antioxidanty (selen, methionin)
- Vitamin B1, B6, C a E
Vláknina a pitný režim
Vlákninu, která je v Chlorelle obsažená, je nutné řádně zapíjet, aby si na ní mohlo naše trávicí ústrojí zvyknout. Proto je dodržování pravidelného a dostatečného pitného režimu při užívání Chlorelly naprostou prioritou. Jestliže bude přísun tekutin nedostačující, může se to projevit ve formě zácpy. Voda je důležitá, neboť tablety Chlorelly se rozmělní a začnou odčerpávat vodu z okolí, což je hlavní důvod proč jí stále doplňovat.
Správné užívání
K tomu, aby bylo dosaženo správného výsledku, který má užívání Chlorelly mít, je nanejvýš nutné, aby byla užívána správně. Nepravidelné dávkování může způsobit zácpu, a také pocit, že máte břicho nafouklé jako balon, což u řady lidí vyvolává dojem, že je řasa naprosto bez účinku, ale když dodržíte všechny pokyny, budete se cítit skvěle.
Zanechte odpověď