Není to zrovna oblíbené téma, o kterém by člověk rád mluvil, bohužel jsou mezi námi i tací jedinci, kteří i když za to ve většině případů nemohou, tak když na nás promluví, odzbrojí nás.
Zápach z úst je závažný problém, na kterém je nutné zapracovat, neboť i sebeslušnější a hodnější člověk od sebe každého odradí hned, jak promluví.
Déletrvající a častý zápach je nazýván helitóza, postihuje až 25% dospělé populace. Obvykle bývá vedlejším příznakem různých zdravotních problémů.
Přechodný (krátkodobý) problém se zápachem z úst bývá způsoben např. zubním kazem, nebo bakteriemi, které se přemnožily ve Vaší ústní dutině. S tímto typem zápachu je boj snadný.
Zápach z jídla
- mezi jedince, kteří trpí krátkodobým zápachem, patří milovníci masa. Můžou za to zahnívající kousíčky masa, které se usadí kolem dásní, mezi zuby a korunkami, přestože jste si ústa po jídle vypláchli. Zkuste maso trochu omezit.
Ústní hygiena
Věděli jste, že v našich ústech žije přes 700 druhů bakterií? Z toho důvodu, je ústní hygiena naprosto nezbytná. To, jak bakterie tráví svou potravu, způsobuje právě ten nepříjemný zápach. Základem je čistit si zuby dvakrát denně (minimálně) a jednou či víckrát za den použít dentální nit, která účinně odstraňuje zbytky jídla z mezizubních prostor. Při údržbě úst nezapomeňte také na svůj jazyk.
Zanechte odpověď