Samozřejmě, žádný vztah není dokonalý po celou dobu jeho trvání. Ale zdravý vztah je takový, ve kterém se partneři cítí dobře po většinu jeho času. To samozřejmě vyžaduje trpělivost a ochotu se snažit.
Zde je pár tipů, jak takový zdravý vztah neustále budovat:
- Mějte rádi sami sebe
Pokud budete spokojeni sami se sebou, znamená to, že budete i více šťastným a spokojeným partnerem.
- Komunikujte
Snažte se s partnerem mluvit o svých pocitech. Ptejte se ho, a hlavně – poslouchejte jeho odpovědi. Pokud vás partner něčím naštve – řekněte to a nečekejte, až bude partner zjišťovat, co se s vámi děje. Komunikace prohlubuje vaši důvěru a váš vztah tak činí silnějším. Ale samozřejmě nemluvte pouze o tom, co vás trápí, dejte partnerovi vědět i o tom, že vás činí šťastnou!
- Hlavně upřímně
Komunikace funguje samozřejmě pouze v případě, že jste jeden ke druhému upřímní. Vždy říkejte pravdu o tom, co děláte, co cítíte a hlavě – co si myslíte. Protože pouze čestnost a upřímnost vytváří důvěru.
- Dopřejte si vzájemný prostor
Je pěkné, když spolu partneři tráví volná čas, nicméně – trávit společně všechen volný čas je nezdravé. Dopřejte jeden druhému někdy také chvilku na jeho přátele, na jeho program a hlavně – na jeho odreagování. Prostě chvilky mimo vztah, které jej utuží ještě více.
- Respektujte partnerům názor
Nikdy se vám nestane, že by s vámi kdokoli – a to dokonce i partner souhlasil úplně ve všem. I když se stane, že má partner na určitou věc jiný názor, není dobré se s ním hádat a ten svůj názor nad jeho prosazovat. Zamyslete se nad tím, co říká, a někdy souhlaste i s nesouhlasem.
V sexuální oblasti byste měli být naprosto upřímní a otevření. Pokud se partnerovi svěříte s tím, co se vám líbí – nebo naopak nelíbí, zlepší to nejenom vaše souznění v posteli, ale také v celém vztahu – a to se přeci vyplatí!
Zanechte odpověď