Melasa není tolik kalorická jako jiná sladidla (o 2/3 méně než med a o 5O% méně než cukr). V nejkvalitnější melase je obsaženo jen 18 – 20% cukru, jež jě většinou ve formě fruktózy a glukózy. Jejich sladivost je sice vyšší než u sacharózy, kterou obsahuje klasický bílý cukr, ale na rozdíl od něj nejsou tak velkým rizikem pro vznik zubního kazu a také tolik nezvyšují hladinu krevního cukru.
Díky tomu, že se pomaleji vstřebávají do krve, vydrží jako zdroj energie mnohem déle.
Pro koho je vhodná?
- senioři
- děti od 6 měsíců
- sportovci
- lidé s pocitem celkového vyčerpání
Dříve než začala první světová válka, byly již její účinky v léčení zpozorovány u dělníků, kteří pracovali na třtinových plantážích, kteří skoro nikdy neonemocněli rakovinou, neboť jí každý den žvýkali. Nikdy nebyly zjištěny žádné vedlejší účinky, ani známky předávkování či kontraindikace.
Účinky se neprojeví hned, je nutné delší pravidelné užívání. Pro lepší vstřebávání a snadnější konzumaci, lze melasu rozředit v pitné vodě či jakémkoliv jiném nápoji. Denní doporučená dávka jsou 2 lžičky každý den pro prevenci, 4 – 5 lžiček v době nemoci.
Na co pomáhá?
- posílení imunity a zvýšení obranyschopnosti organismu
- antioxidant, který neutralizuje volné radikály, čímž je skvělou prevencí proti rakovinotvornému bujení
- stimulace růstu kmenových buněk kostní dřeně, z nichž se vyvíjí buňky pro imunitný systém a červené krvinky
- regenerace krvetvorby
- čistič organismu
- pomáhá v hojení ran, včetně těch pooperačních
- snižuje nežádoucí vedlejší účinky léků (některých druhů)
- léčba kožních potíží
- zrychluje hojení
- léčba chudokrevnosti
- pomoc při revmatických poruchách
- pomáhá při bolesti pohybového ústojí
- zbavuje tělo střevních potíží a zácpy, ale také problémů s trávením
- pomoc proti nespavosti
- podporuje správnou činnost nervového ústrojí
- zbavuje nás pocitů úzosti
- prevence proti vzniku křečových žil
- zmírňuje alergické projevy
- regulace krevního tlaku
Melasa je vhodná také jako ingredience do koupele, pro lidi trpící ekzémem a lupenkou, také do pleťových masek, neboť umí rozzářit a osvěžit unavenou pleť.
Zanechte odpověď