Zelený čaj není jen obyčejný nápoj, který je součástí pitného režimu, a dokáže posilovat zdraví a dodat potřebnou energii, také pomáhá při hubnutí. Blahodárné účinky má i na naše vlasy, pokožku a postavu neboť obsahuje spalovače tuků.
Mezi ně patří vitamin C a vitaminy skupiny B, které mají močopudné účinky, čímž napomáhají vylučovat škodlivé látky z těla.
- Výtažek ze zeleného čaje zmírňuje projevy stárnutí, zklidňuje a hydratuje pleť, ta je díky němu krásně uvolněná
Co dalšího obsahuje?
- Kofein (důležitý pro látkovou výměnu)
- Flavonoidy (chrání buňky)
- Vitaminy
- Minerály
- Stopové prvky
Zelený čaj použijte na výrobu domácí kosmetiky. Pojďme se na pár takových kousků podívat.
Pleťová voda
Díky zelenému čaji má zklidňující účinky, vyhlazuje a působí protizánětlivě.
- Do hrnku dejte 1 lžičku sypaného čaje, zalijte 100 ml horké vody (ne vařící) a nechte 6 – 8 minut louhovat. Poté čaj přeceďte, nechte ho vychladnout a pak užívejte stejně jako pleťovou vodu z obchodu, vždy ráno a večer. Pleť bude čistá a svěží.
Čistící maska
Tato maska pleť úžasně vyčistí, podpoří její prokrvení, zmatní mastnou pleť a otevře její póry.
- 3 polévkové lžíce čaje zalijte 100 ml horké vody, aby se spařil a 5 minut louhujte. Poté čaj sceďte a počkejte, až vychladne. Do odvaru přidejte 2 lžíce syrovátky, 1 lžíci olivového oleje a trochu šťávy z citronu. Dobře promíchejte a naneste na obličej i dekolt. Nechte masku působit po dobu 15 minut a pak jí důkladně opláchněte teplou vodou.
Peeling
Je skvělý, protože vedle toho, že Vás zbaví odumřelých buněk, dokáže pleť vypnout, zjemnit a rozjasnit.
- V misce smíchejte 1 lžíci medu, 3 lžíce odvaru ze zeleného čaje a 1 lžíci mletých ovesných vloček. Vzniklou směs naneste na obličej a masírujte ho pomalými a jemnými krouživými pohyby. Stačí jen pár minut a peeling pak smyjte vlažnou vodou.
Vlasový zábal
Vašim vlasům dodá potřebný lesk, svěžest i objem. Uvařte z čaje silný odvar, kterým vždy po každém umytí vlasů hlavu opláchněte a mokré pak zabalíte do ručníku a necháte působit. Klidně půl hodiny i více to už je na Vás.
Obklad na oči
Jestliže používáte zelený čaj v sáčcích, pak je nevyhazujte, neboť se dají použít jako obklad na oteklé a unavené oči.
- 2 sáčky uvařeného čaje nechte vychladnout a poté je dejte na oči jako obklad, kde je nechte působit zhruba 15 – 20 minut. Zelený čas oči uklidní, čímž pomůže s otoky víček, zároveň Vás zbaví pytlů pod očima.
Zanechte odpověď