Jaký prospěch máme z koření?


Jaký prospěch máme z koření?

Všichni ho používáme, když vaříme, rozmarýn, červenou papriku a další chutné koření, bez kterého by pokrm nebyl dokonalý. Kromě kuchyně z něj však můžeme mít užitek i pro naše zdraví. Mnohdy ani netušíme, že každé koření má schopnost pomoci se spoustou nemocí.

Bazalka

  • působí pozitivně na ledviny
  • zlepšuje špatnou náladu
  • odstraňuje nadýmání
  • podporuje vylučování šťáv ze žaludku
  • zlepšuje trávení

Hřebíček

  • díky obsahu vitaminu C, železa a omega-3 mastných kyselin prospívá krevnímu oběhu, zároveň také pomáhá udržet srdce ve výborné kondici.

Zázvor

  • je známý tím, že je skvělým bojovníkem a prevenci proti nachlazení, díky antioxidantům, které obsahuje. Mnozí tvrdí, že může pomoci v boji s rakovinou.

Majoránka

  • má pozitivní vliv na nervovou soustavu, dokáže nás uklidnit. Babské pověry tvrdí, že když si dáte majoránku, zaženete žal a splín z nešťastné lásky.

Tymián

  • pokud máte problémy s průjmem nebo trpíte na chronické záněty žaludku, není lepší pomocník než právě tymián.

Skořice

  • je to sušená kůra skořicovníku, která se v současnosti nejvíce přetřásá v souvislosti s cukrovkou, neboť podle studií dokáže snižovat hladinu cukru v krvi.



Komentujte jako první

Zanechte odpověď

Vaše emailová adresa nebude zobrazována


*


Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..