Avokádo je pro naše zdraví velmi prospěšné, a to nejen pro organismus, ale také pro pleť. Je to bohatý zdroj draslíku, hořčíku, vitaminu B6 a zejména vitaminu E. Obsahuje nenasycené mastné kyseliny, které tvoří většinu z 15 % přirozeného tuku, který je v avokádu obsažen.
Vzhledem k tomu, že má skvělé vyživující a zároveň zklidňující účinky je dužina z avokáda přímo blahodárným pomocníkem předurčeným pro citlivou a také zralou pleť. Účinné látky, kterými je avokádo přímo nadupáno, zajišťují pleti dostatečnou hydrataci, čímž brání ztrátě vlhkosti. Zároveň s tím zmírňují výskyt vrásek a vyhlazují pleť.
Jak připravit masku z avokáda?
Zralé avokádo rozřízněte na dvě poloviny (opatrně kolem pecky), odstraňte pecku a dužinu lžící vydlabejte do misky. Rozmačkejte jí pomocí vidličky a přidejte trochu olivového oleje (pokud olej nemáte nebo vám nevyhovuje, můžete místo něj použít bílý jogurt).
Obě suroviny smíchejte a vzniklou směs naneste na obličej i krk. Pokud vám směs vystačí, klidně ji aplikujte i na dekolt. Nechte působit po dobu 20 až 30 minut, poté opláchněte vlažnou vodou.
Zanechte odpověď