Rajčata jsou považována za jedny z nejzdravějších plodů. Vzhledem k tomu, že mají silné močopudné účinky, jsou vhodné při léčbě chorob močových cest a ledvin. Doporučuji se také při očistě organismu. Díky obsahu vlákniny se hodí také na očistu zažívacího traktu.
Na co pomáhají?
- Játra
- Srdce
- Imunitní systém
- Snižování hladiny cholesterolu
- Zlepšení funkce zraku
- Stimulace nervové soustavy
- Antibiotické účinky (čerstvá šťáva)
Rajčata jsou bohatá na karoten, ten pomáhá ochránit pokožku před škodlivostí slunečního záření.
Co obsahují?
- Karoten
- Vitaminy skupiny B
- Draslík
- Hořčík
- Zinek
- Lykopen
Právě lykopen je považován za pomocníka v prevenci proti zhoubným nádorům plic, prsu, prostaty, dělohy a střev.
Pokud jsou rajčata tepelně upravená a v pokrmech, která obsahují rostlinné oleje a tuky, pak se v těle vstřebává o hodně lépe.
Odvar z rajčatové nati má blahodárné účinky na unavené nohy, které byly namáhány dlouhou chůzí či stáním.
Zanechte odpověď