O tom, že má citron vynikající léčivé účinky, Vás určitě nemusím přesvědčovat, neboť se o tom mohl každý z nás někdy přesvědčit. Nejinak je tomu i s citronovou vodou, která nejen, že pomáhá našemu zdraví, ale dokonce i kráse. Jedna jediná sklenička, kterou každé ráno vypijete, Vás nabudí na celý den. Pojďme se podívat na několik zajímavých důvodů, proč jí vůbec pít?
Zažene hlad
Jestliže máte hlad, pak si dejte sklenku vody s citronem a bude po hladu. Citron obsahuje speciální pektinová vlákna, díky kterým si tělo bude myslet, že už jste po jídle.
Pálení žáhy a žaludeční šťávy
Díky obsahu kyseliny askorbové a kyseliny citronové, bude tělo v rovnováze a uklidní žaludeční šťávy. Citron ve vodě Vás navíc zbaví velmi nepříjemného pálení žáhy.
Chřipka
Vzhledem k tomu, že citron obsahuje vitamin C, je skvělou prevencí proti onemocnění chřipkou, nebo jen před obyčejným kašlem či rýmou. Pokud už chřipku dostanete, pak pomůže se snížením příznaků, které jí provází.
Krevní tlak
Sklenka vlažné vody s citronem každé ráno zajistí, že budete mít v průběhu celého dne nižší tlak. K tomu ještě snižuje případný výskyt nepříjemných depresí.
Pročištění těla
Zadržování přebytečné vody v těle není pro náš organismus nic dobrého, proto čím více vody z těla vyloučíte, tím lépe Vám bude. Díky citronu je to možné, neboť se postará o vyloučení všech látek, které jsou pro tělo nežádoucí a celkově pročistí celý organismus, což jen nastartuje pro nadcházející jarní období.
Zanechte odpověď