Srdce potřebuje péči a k té patří i přísun potřebných živin, které ho budou udržovat v opravdu velmi dobré formě. Co prospívá? Draslík Má pozitivní vliv na správnou hladinu krevního tlaku. Najdete ho v meruňkách, sušeném ovoci, rajčatech, […]
Na první pohled nás rajčata zaujmou svou krásnou barvou a pěknými zaoblenými tvary. Zpestří každý pokrm a ještě dokážou pomoci proti stárnutí. Jakmile je utrhnete a přenesete do vnitřních prostor, stačí jen pár dní a […]
Řada lidí se chilli papričkám vyhýbá, neboť se bojí toho, že jsou pálivé. Což je škoda, protože mají na naše zdraví velmi pozitivní vliv. Kromě zdraví prospívají také naši kráse. Stačí, když do vhodného pokrmu […]
Pravidelné doplňování potřebných minerálů je pro správné fungování našeho těla velmi důležité. Hořčík neboli Magnesium je důležitý když se cítíme unavení, bez nálady a máme potíže s křečemi. To vše totiž může být následkem nedostatku […]
Nejčastěji slýcháme o prospěšnosti borůvek a ostružin. K dalším potravinám, které patří mezi černé a jsou bohaté na vzácné a tělu prospěšné živiny, řadíme černou rýži, čočku, sóju a další. Tmavá barva těchto zdravých potravin […]
Arónie nebo také černý jeřáb a termoplodec což jsou její další názvy, bývá často přehlíženou rostlinou. Její plody mají velmi silné léčivé účinky a jsou schopny zpomalovat stárnutí. Díky látkám, které obsahuje, je nazývána královnou […]
Před nedávnem jsme se zabývali pozitivními účinky olivového oleje, který je velmi oblíbený stejně jako například slunečnicový. Dnes si posvítíme na vzácnější druhy olejů, mezi něž patří jojobový, makadamový, růžový a další. Všechny tyto oleje mají […]
Bolest vás může zaskočit v podstatě kdykoliv, často však můžete místo léků vyzkoušet některé potraviny, vitaminy či bylinky, jež si s bolestí hlavy i migrénou dokážou poradit. Pokud vše funguje tak, jak má, bolest ustoupí. Co může […]
Každý touží po krásných a dokonalých vlasech, za což často utrácíte tisíce korun, jen abyste měli ty nejlepší a mnohokrát i nejdražší regenerační masky, vyživující kúry a spoustu dalších přípravků. Ve většině případů je to […]
Granátová jablka, která jsou plody Marhaníku granátového, byla již od pradávna považována za symbol krásy, plodnosti a také zdraví. Je to ovoce, které vás dokáže udržet svěží a mladistvého vzhledu. Posílí vás, uzdraví a pomohou […]
Copyright, Bezvarady.eu 2015-2022