Jak zdravě provonět byt?

25.11.2017 0

Současné chladné období často přináší nachlazení, rýmu či chřipku. Bohužel se tomu většinou nevyhneme. Těmto onemocněním se lze bránit prostřednictvím různých přírodních éterických olejů. Jak na to? Rýma a kašel Ve chvíli, kdy se kolem […]

Jak se před vánoci nezbláznit?

15.12.2016 0

Každý z nás si rok co rok říká, že tyhle Vánoce bude mít připraveno všechno včas a rozhodně se ničím nebude stresovat na poslední chvíli. Bohužel to u 90 % případů nevychází, a většina lidí […]

Jak na celonoční spánek?

14.12.2016 0

Klidný a hluboký spánek je důležitý pro každého z nás. Pokud patříte k těm jedincům, kteří o nerušeném spánku jen sní a budí se několikrát za noc, zkuste pro sebe něco udělat. Existuje několik osvědčených […]

Jaké vůně jsou vhodné pro chladné dny?

12.11.2016 0

Nemusíte čekat až na Vánoce, příjemnou vůni si můžete užít již teď. Stačí si jen vybrat tu správnou, bez ohledu na to jestli je ovocná nebo květinová. Nový parfém by měl vyhovovat vám i vašemu […]

Jak překonat bolest?

26.4.2016 0

Jakýkoliv druh bolesti nám dokáže značně znepříjemnit život, proto je důležité, abychom se jí zbavili co nejdříve. Správná strava, pitný režim, bylinky a příroda, to jsou základní faktory, které nám v boji s bolestí mohou pomoci. Jaké […]

Jak se správně vypotit?

9.4.2016 0

Když už nás přepadne nachlazení, nejlepší co lze udělat, je vlézt si pod deku a řádně se vypotit. Pokud hned nechcete polykat spoustu prášků, můžete se pro začátek vydat čistě přírodní cestou a aplikovat léčbu […]

Co se hodí na aromakoupel?

25.3.2016 0

Nedostatek času nám většinou nedopřeje, aby si každý z nás zaskočil na masáž, ale dopřát si relaxační koupel, to bude pro naše tělo přímo balzám. Teplá voda sama o sobě uvolňuje, a pokud do ní […]

Jak prospívá aromaterapie?

24.2.2016 0

Čas od času každého z nás přepadne nějaký splín, který můžete zahnat i obyčejným inhalováním esenciálních olejíčků, které provoní celý Váš dům či byt. Vedle splínu, dokážou osvěžit, povzbudit ale také léčit. Jsou proto vhodné jak […]

Jak na špatný spánek?

2.12.2015 0

Často si za něj můžeme sami. Nejen, že nespíme potřebných 8 hodin kvalitního spánku (minimálně 8), ale v ložnici se rozptylujeme spoustou rušivých elementů, které náš spánek oddalují a ničí. Odjakživa platí, že v ložnici bychom se […]