Podpořte svůj mozek pomocí změny jídelníčku

11.1.2020 0

Jestliže vás poslední dobou trápí únava, nesoustředěnost nebo také nízká produktivita, je třeba podpořit výkonnost mozku. Potraviny ve vašem jídelníčku dokážou velmi ovlivnit váš stav, zkuste proto pro nastartování lepší mozkové funkce zařadit některé potraviny. […]

Jaké potraviny pomáhají pleti i vlasům?

15.10.2017 0

Krásná a jemná pleť spolu se zdravými vlasy je pro každého z nás základ. Nepotřebujete žádné drahé prostředky plné chemie, aby vlasy byly pevné a poddajné, pleť čistá a svěží, bohatě Vám k tomu postačí několik potravin, […]

Avokádová pomazánka s česnekem

12.6.2017 1

     Avokádová pomazánka s česnekem je výborná a také velice zdravá záležitost. Můžeme si jít natřít jen tak na čerstvý chléb, pečivo, nebo na křupavý toast. Skvěle bude vypadat a chutnat také na krekrech, které […]

Které potraviny psům škodí?

5.3.2017 0

Podobně jako jsou vhodné potraviny důležité pro člověka, je správná strava potřebná pro zdraví vašeho psa. Jeho jídelníček by měl být pestrý, vyvážený a zároveň obsahovat jen ty potraviny, které nemohou psům nijak uškodit. Mějte […]

Jak připravit masku z avokáda pro zralou pleť?

4.1.2017 0

Avokádo je pro naše zdraví velmi prospěšné, a to nejen pro organismus, ale také pro pleť. Je to bohatý zdroj draslíku, hořčíku, vitaminu B6 a zejména vitaminu E. Obsahuje nenasycené mastné kyseliny, které tvoří většinu […]

Které superpotraviny prospívají kráse?

27.12.2016 0

Správně sestavený jídelníček, který obsahuje vhodné potraviny je důležitý nejen pro náš organismus a zdraví celého těla, ale ovlivňuje také náš vzhled. Pokud chcete vypadat svěže, mladě, mít krásné vlasy i pleť, pak si musíte […]

Co by neměl jíst váš pes?

5.12.2016 0

Každý majitel psa to dobře zná, jak těžké je odolat loudění vašeho miláčka. Upřený pohled a výraz jako kdyby už hodně dlouho nejedl, dokáže dostat každého. Bohužel některé potraviny, které mi běžně konzumujeme, mohou být […]

Které potraviny nás omladí?

25.11.2016 0

Většina z nás si myslí, že k tomu, abychom vypadali mladší, nám můžou pomoci jen výživné krémy, pleťové vody a masky na obličej, které mají mít naprosto zázračné účinky. Přitom bohatě stačí, když se naučíme jíst správné […]

Jaké tuky jsou pro nás prospěšné?

18.11.2016 0

Spousta lidí se už při samotném slovu tuk zhrozí, protože v nich vidí možná kila navíc. Existuje však šest potravin, které obsahují zdravé tuky, jež můžeme zcela bez výčitek zařadit na náš jídelníček. Pokud je jídelníček […]

1 2