Konzumace chia semínek je prospěšná pro váš organismus, protože obsahují velké množství zdravých látek. Chtěli byste je vyzkoušet, ale nevíte, kde se dají sehnat? Zdravé výživy Ve většině obchodních řetězců byste chia semínka sháněli marně. […]
Každého z vás někdy honí mlsná. Bohužel konzumace sladkostí a dalších nevhodných pamlsků vašemu zdraví neprospívá. Pokud chcete mlsat a ještě k tomu něco málo shodit, pak zkuste chroupat různá semínka, která jsou nejen zdravá, ale zároveň […]
Správně sestavený jídelníček, který obsahuje vhodné potraviny je důležitý nejen pro náš organismus a zdraví celého těla, ale ovlivňuje také náš vzhled. Pokud chcete vypadat svěže, mladě, mít krásné vlasy i pleť, pak si musíte […]
Mezi klasické zimní bylinky, které si můžete v létě nasušit, patří máta, šalvěj, lípa, meduňka, šípek a podběl. Nejvíce se používají na různé trávicí potíže či nachlazení. Pokud se však stane, že v létě bylinky nestihnete či […]
O Chia semínkách je známo, že patří mezi tzv. superpotraviny, a to zejména kvůli svým léčivým vlastnostem a blahodárnému účinku, které na náš organismus mají. Stejným způsobem prospívají i naší pleti, která se díky jejich vlivu […]
Nemusíte zrovna držet nějakou dietu, abyste si stanovili denní plán, při němž si jídlo správně rozložíte. To je velmi důležité, neboť tělo tak nebude mít potřebu si ho šetřit na později. Existuje 5 základních kroků, […]
Také už vás nebaví, že se jen podíváte na jídlo a spravíte se? Máte občas pocit, že i pouhé dýchání vám navyšuje váhu? Rozčiluje vás, že ostatní můžou sníst cokoliv a jsou hubení jako lunt […]
Chia semínka jsou v poslední době velmi oblíbená. Jsou zdravá, chutná a obsahují spoustu zdraví prospěšných látek. Můžete je použít také při pečení nějaké té zdravé dobrůtky. Já jsem pro Vás sehnala tenhle rychlý a jednoduchý […]
Většina z nás miluje zobání oříšků, nejen proto, že jsou chutné, ale hlavně jsou zdravé. Stejně tak nám však prospívají i různé druhy semen, neboť jsou báječná na chuť a plná látek, které prospívají našemu zdraví. […]
Chia semínka, kterým se taky často říká poklad aztéckých běžců, mají úžasné složení s blahodárnými účinky na lidský organismus. Nejpřínosnější je jejich: vysoký obsah bílkovin (5 × více proteinů než červené fazole) vlákniny (více než […]
Copyright, Bezvarady.eu 2015-2022