chia semínka

Co jsou chia semínka? Chia jsou malá semínka šalvěje hispánské, rostliny pocházející ze Střední Ameriky. Díky svým blahodárným účinků se řadí mezi superpotraviny. Obsahují velké množství vlákniny, bílkoviny,  nenasycené mastné kyseliny, vitamíny a minerály prospěšné […]