Jak ušetřit za energii?
Také máte pocit, že vaše peníze zmizí dřív, než se vůbec stačí ohřát na vašem bankovním účtu? Snažíte se ušetřit, ale pořád se vám to nedaří? Zkuste pro začátek uspořit pár korun za energii. Obecně […]
energie
Jaké recepty nám zlepší náladu?
Jestliže patříte k těm, které v poslední době provází špatná nálada, podrážděnost, nervozita, deprese či stres pak zkuste některý z našich receptů, které jsme pro vás sesbírali a jež si dokážou s vašimi neduhy snadno poradit a to zcela […]
Co je stravovací rytmus?
Pokud chcete být opravdu fit, musíte si správně načasovat nejen cvičení, ale i jídlo. Upravte si svůj denní režim podle přesně stanovených biorytmů a uvidíte, že výsledný efekt na sebe nenechá dlouho čekat. Nemusíte se […]
Jak ušetřit za teplo?
Podle odborníků je to právě vytápění, za které se utratí nejvíce. Energie na teplo tvoří téměř 60% z celkové energetické spotřeby každé domácnosti. Pokud patříte mezi ty, kdo přetápí, zaplatíte víc. Díky několika málo opatřením lze […]