Jak na domácí saunování?

24.11.2016 0

Současné počasí přímo láká k tomu, abychom si prohřáli celé tělo. Zejména, když jsme unaveni a máme pocit chladu, tak je sauna tím nejlepším, co pro sebe můžeme udělat. Pokud nejste fanoušky veřejných saun, do kterých […]

Proč chodit do sauny?

3.11.2016 0

Sauna si získala mnoho příznivců, nejen díky tomu, že dokáže naše tělo povzbudit, zbavit únavy, dodat chybějící energii, pomůže s bojem proti nemocem a také splínům. Existuje však i několik dalších důvodů, proč je dobré […]