Jaké čaje a tinktury pomáhají s nespavostí?

19.10.2017 0

Také se vám stává, že si jdete večer lehnout a ať se snažíte sebevíc, nemůžete usnout. Stále se jen převalujete, hledáte jinou polohu v naději, že usnete, ale vůbec nic. V takovém případě přichází na řadu bylinkové […]

Jak bojovat s nespavostí?

12.1.2016 0

Každého z nás dokáže čas od času potrápit nespavost. V následujícím textu se dočtete pár rad jak s nespavostí zabojovat a zbavit se jí. Stres Mezi jednu z hlavních příčin nespavosti patří stres a emoční […]