Jak zlepšovat paměť?

29.10.2016 0

Stejnou péči, kterou věnujete pleti a tělu, potřebuje také vaše paměť. Pravidelný trénink, vhodná strava a dostatek péče může značně pomoci předcházet případným problémům s pamětí. Pojďme se společně podívat na možnosti, které mohou v péči o […]

Jak trénovat paměť?

29.12.2015 0

Občas má každý z nás problém s tím, že si nevzpomene na to správné slovo. Je důležité svou paměť trénovat, procvičovat a stimulovat, stejně jako trénujete svaly, když přestanete, ochabnou a s mozkem je to podobné. Vždy se […]