Proč je dobré pít kávu?

15.2.2016 0

Káva bývá často spojována s vysokým krevním tlakem, a řada odborníku se stále rozhoduje, zda nám vlastně káva dělá dobře či nám škodí. Přesto existuje řada dobrých důvodů, proč kávu pít. Antioxidant Už v jediném šálku kávy […]

Jaké potraviny nám berou energii?

28.1.2016 0

Stává se Vám někdy, že jste unavení bez zjevné příčiny a nevíte proč? Možností je mnoho, jednou z nich může být skladba potravin, které zařazujete na svůj jídelníček. Existuje totiž několik takových, jež Vaše tělo doslova […]

Jak vyrobit kosmetiku z kávy?

26.1.2016 0

Káva není jen nápoj, který umí krátkodobě povzbudit a zpříjemnit nám ranní vstávání či posezení s přáteli. Vedle toho se také používá při výrobě kosmetiky. Není to nic složitého, takže si jí můžete klidně vyrobit i […]

Jak vzniká závislost na kávě?

6.1.2016 0

Mnozí z nás si už nedokážou život bez kávy představit. Je to berlička, životabudič, pro některé skoro droga. Máte přehled o tom, kolik kofeinu denně přijmete do těla? Bezpečná dávka je 200 – 300 mg kofeinu, […]

Co dělat, když se nudím

14.12.2015 0

Kdykoli jste jako malé děti pronesli, že se nudíte, maminka ihned přispěchala s řešením: „Ukliď si v pokoji“, „pojď mi pomoci“ nebo oblíbené „běž se učit“. Nikdy to však ale nezabralo. My vám přineseme pár […]

1 2 3