Jak prospívá granátové jablko?

18.6.2016 0

Granátová jablka, která jsou plody Marhaníku granátového, byla již od pradávna považována za symbol krásy, plodnosti a také zdraví. Je to ovoce, které vás dokáže udržet svěží a mladistvého vzhledu. Posílí vás, uzdraví a pomohou […]

Jak na zatvrdliny v dlani?

1.5.2016 0

Hybnost prstů mohou velmi nepříjemně ovlivnit hrboly v dlaních, které sice nebolí, ale přesto o nich víte. Pokud však budete své prsty procvičovat již v počátečním stádiu, můžete tomu předejít. Zatvrdliny trápí zejména lidi ve vyšším věku […]

Jaké potraviny prospívají kloubům?

18.4.2016 0

O své pohybové ústrojí se musíte starat bez ohledu na to, jestli jste aktivním sportovcem nebo ne. Dokonce i rekreační sportování dokáže prospět, a to v každém věku. Pohyb kloubům prospívá, o tom není žádných pochyb, […]

Jak pečovat o klouby?

14.3.2016 0

Namáhané a často i bolavé klouby jsou problémem každého z nás. To nejlepší, co pro ně můžete udělat, je pohyb. Pravidelné cvičení, posilování svalů nohou, některý z lehčích sportů a procházky, to vše Vám i Vašim kloubům […]