Spousta lidí tvrdí, že je to prostě houba. To však není pravda. Kombucha svojí strukturou sice houbu připomíná, ale jinak je to rosolovitá hmota, tvořená řadou kvasinek a octových bakterií. Přežívá v oslazeném čaji. Přestože nevypadá […]
Už staří Egypťané věděli, že cibule je přírodní poklad, působící na řadu potíží bez vedlejších účinků. Je to v podstatě přírodní antibiotikum plné vitamínů a antioxidantů, jež pomáhají na obranyschopnost organismu a podporu imunity. Co […]
Nejoblíbenějším pomocníkem proti bacilům je zázvor. Pomáhá s posílením imunity, působí protizánětlivě a chrání před vznikem chronických onemocnění v dýchacích cestách. Denní dávka čerstvého nastrouhaného zázvoru by měla být maximálně 4 g. Čerstvý zázvor oloupejte, […]
Svědění, suchá popraskaná pokožka, neustále nutkání se někde škrábat, to vše trápí atopika každý den. Máme pro Vás pár rad, jak tyto nepříjemné pocity zmírnit. Co je ekzém? Atopický ekzém je v podstatě zánět kůže, […]
Chladné a sychravé počasí umí naši pleť pozlobit, proto je nutné, dbát na dodržování péče. Co je potřeba vědět? Jídelníček Jedním z prvních důležitých kroků, jak se postarat o svou pleť co nejlépe je změna jídelníčku. […]
Podobně jako meruňky samotné, mají zázračný účinek také meruňková jádra, která jsou nejbohatší na vitamin B17 (obsažen je také v čočce, obilovinách, hrášku či v semenech z jablek). B17 je považován za skvělou prevenci v boji s nádorovými onemocněními. Získá […]
Oblíbené tropické ovoce, které chutná skvěle, jen pokud je zcela zralé. Hodí se jako malý zákusek, pokud se snažíte držet dietu, a máte chuť na sladké, neboť má obsah pouze 82 kalorií. Přestože je velmi […]
Meruňky patří mezi nejoblíbenější letní ovoce. Tyto krásně oranžové šťavnaté plody konzumujeme nejraději čerstvé, ale nepohrdneme ani zavařenými ve formě kompotu, džemem, marmeládou nebo meruňkovicí, kterou můžete zakoupit v obchodech, nebo si jí vyrobit i doma. […]
Oleje (a teď nemyslím jen ty na vaření) jsou v poslední době velmi oblíbené, protože jsou prospěšné jak pro vlasy, tak pleť i pokožku celého těla. Všichni známe olivový, slunečnicový a třeba lněný, ale existuje […]
Projevy, které každou ženu při menopauze provázejí, bývají značně nepříjemné a dokážou otrávit a často i ztížit život. Projevy poruchy spánku (nespavost) podrážděnost návaly horka pocení snížené libido Nejlepší cestou, jak se příznaků zbavit nebo […]
Copyright, Bezvarady.eu 2015-2022