Jak udělat medové kuřecí paličky?

10.11.2017 0

Med je oblíbenou pochutinou, která skvěle doplní jakékoliv jídlo. V kombinaci s kuřecím masem je to naprostá delikatesa. Pusťme se do paliček s medem. Co budete potřebovat? 1 větší cibule 2 – 3 stroužky česneku 1 čerstvá chilli […]

Jak shodit pár kilo?

19.6.2016 0

Stále se vám nedaří shodit, ať se snažíte sebevíc? Jíte ovoce, zeleninu, ryby a další zdravé a kvalitní potraviny? Pak je možné, že prostě děláte chybu už u snídaně nebo také u večeře. Musíte si […]

Co je stravovací rytmus?

5.6.2016 0

Pokud chcete být opravdu fit, musíte si správně načasovat nejen cvičení, ale i jídlo. Upravte si svůj denní režim podle přesně stanovených biorytmů a uvidíte, že výsledný efekt na sebe nenechá dlouho čekat. Nemusíte se […]