Jak uložit potraviny v lednici?

29.11.2016 0

Každá lednička má několik polic a přihrádek. Přestože máte na lednici nastavenou určitou teplotu, uvnitř se teplota v jednotlivých oddílech liší. Chcete-li zajistit svým potravinám co nejdelší životnost, musíte se naučit správně rozvrstvit jednotlivé druhy potravin […]

Co je stravovací rytmus?

5.6.2016 0

Pokud chcete být opravdu fit, musíte si správně načasovat nejen cvičení, ale i jídlo. Upravte si svůj denní režim podle přesně stanovených biorytmů a uvidíte, že výsledný efekt na sebe nenechá dlouho čekat. Nemusíte se […]

Jak na vlhkost v lednici?

23.5.2016 0

Každá lednice má box (šuplík) na ukládání ovoce a zeleniny. Bez ohledu na to, jestli je to jeden velký box nebo dva malé, jedno mají společné mají všechny – na jejich dně se totiž drží vlhkost, […]

Jak správně rozmrazovat maso?

27.4.2016 0

Když koupíte maso, často se stává, že ho nezpracujete všechno a zbytek si uložíte do mrazáku na jindy, někdo jen tak v sáčku, jiný ho uloží do mrazicí dózy. Jak ale docílit toho, aby si zachovalo […]