Jaké potraviny nás ochladí?

18.2.2016 0

V předchozím článku jsme se zabývali potravinami, které nás dokážou zahřát, tentokrát si představíme ty, které umí naopak organismus ochlazovat. Nepříjemné pocení, jež mnoho jedinců trápí, může být výsledkem nadměrné konzumace zahřívacích potravin, je proto na […]

Jaké potraviny nás zahřejí?

18.2.2016 0

Potraviny nejsou dobré jen k tomu, abychom zahnali hlad či různé chutě, dalšími vlastnostmi, které mají, je schopnost zvyšovat v našem těle horkost. Správně sestavený jídelníček je důležitý zejména v zimním období, protože organismus potřebuje […]

Jak správně vařit luštěniny?

28.1.2016 0

Každý má rád něco jiného a luštěniny upravuje podle svého, existují však tři základní a pro tyto suroviny nezbytné postupy, které mají společné, ať je připravujete k jakékoliv příležitosti. Co je důležité? Namáčení – pro luštěniny […]

1 2