Co umí šťovík?
Přestože o něm většina lidí mluví jako o plevelu, patří k velmi chutné a zdravé stravě. Vynikající je v kombinaci s vejci, sýrem, mlékem a smetanou. Na jaře se sbírají mladé křehké lístky, které můžete […]
mangan
Co je zelený jíl?
Zelený jíl je minerál, za jehož vznikem stojí rozklad živce, což je další minerál. Je bohatý na řadu minerálních látek. Těží se z velké hloubky, je bez jakéhokoliv zápachu i chuti, je velmi čistý, neobsahuje […]
Co je osteoporóza?
Osteoporóza neboli řídnutí kostí může v podstatě postihnout kohokoliv. Za jejím vznikem se skrývá několik faktorů – genetický předpoklad, nedostatečný příjem vápníku, užívání kortikoidů, cigarety, alkohol, málo pohybu a v neposlední řadě také časnější menopauza. Proces řídnutí […]
Jak prospívají slzy?
Přestože jsou většinou pláč a slzy známkou bolesti či zármutku, nebo nějaké nepříjemnosti, která se v našem životě udála, mají i pozitivní vlastnosti. Dokážou totiž naše tělo léčit, a to nejen po fyzické, ale i po […]
Jak pomáhají minerály naší kráse?
Vedle vitamínů jsou pro nás stejně důležité a potřebné minerály, a to jak kvůli zdraví, tak pro vlasy a pleť. Pravidelné doplňování zajistí jejich správné fungování a naše pleť tak bude svěží, získá zdravější vzhled […]
Jaký čaj na bolest hlavy?
Každého občas pozlobí nepříjemná bolest hlavy, na kterou si většinou hned bereme prášek na bolest. To však je zbytečné, lepší je předtím zkusit některý bylinkový čaj, který účinkuje stejně a možná i lépe než kdejaká […]