Co je smoothie
Co je smoothie? Smoothie je velice zdravý a výživný nápoj z rozmixovaného ovoce, zeleniny nebo z jejich kombinace. Do nápoje se už nepřidávají žádné cukry ani konzervanty a pije se zásadně čerstvý, ihned po přípravě. […]
mixér na smoothie
Jaké nápoje nastartují metabolismus?
Pokud chcete hubnout, je nutné nejprve nastartovat metabolismus. Co si však dát? Rozhodně zapomeňte na silnou kávu či snad studenou vodu, protože ty jak víme, patří mezi zabijáky všech diet. Musíte pít takové nápoje, které […]