Co je vanilka?
Je to popínavá orchidej, jejíž domovinou je Mexiko. V podstatě je jedinou orchidejí ze všech možných odrůd, která nám přináší užitek nejen v podobě květů, ale zejména plodů, tedy tobolek. Dříve jí bylo možné pěstovat […]
mořské plody
Jak prospívají mořské plody?
Mořské plody jsou oblíbené zejména pro jejich nízký obsah kalorií, zato bohatý výskyt omega-3 mastných kyselin, vitaminů skupiny B, ale také selenu a draslíku. Jedinou nevýhodou je, že nejsou vhodné pro malé děti a těhotné […]
Jaké potraviny nás ochladí?
V předchozím článku jsme se zabývali potravinami, které nás dokážou zahřát, tentokrát si představíme ty, které umí naopak organismus ochlazovat. Nepříjemné pocení, jež mnoho jedinců trápí, může být výsledkem nadměrné konzumace zahřívacích potravin, je proto na […]