V minulém článku jsme se zabývali potravinami, které nám mohou pomoci předcházet bolestem hlavy. Vzhledem k tomu, že léky na bolest (tzv. analgetika) našemu zdraví příliš neprospívají, neboť si na nich při dlouhodobějším užívání můžeme vypěstovat i […]
Robi patří mezi potraviny, které jsou známé především mezi vegetariány. Co se skrývá pod názvem robi, proč si tuto potravinu oblíbit a jak jí využít v kuchyni? Co se skrývá pod názvem robi? Robi znamená rostlinná […]
Vlákninu byste rozhodně neměli podceňovat, protože má velmi pozitivní vliv nejen na trávicí ústrojí, ale v podstatě na celé vaše tělo. Pokrmy, které mají vyšší obsah vlákniny, jsou objemnější, což si vyžádá delší a vydatnější […]
Vláknina je pro naše tělo důležitá a to nejen proto, že nám pomáhá proti zácpě. Pokud je strava bohatá na vlákninu, je o hodně objemnější, musíte jí déle a vydatněji žvýkat, což má velmi pozitivní […]
Copyright, Bezvarady.eu 2015-2022