Svědění v hlavě je velmi nepříjemné a není ojedinělé, že ustavičné drbání způsobuje nepříjemné boláky, vyrážku nebo dokonce migrénu. Svědění je často zapříčiněno citlivou pokožkou. Dříve byl tento stav považován za neurčitý syndrom, ale nová […]
O prospěšnosti ovesných vloček není třeba zdlouhavě psát, protože obsahují zdravé a pro tělo důležité látky. Většinou si je dáváme ke snídani či svačině, ať už samostatně či v různých směsích. Zkuste si z nich připravit zdravé […]
Podzim je obdobím, kdy je dostatek vitaminů a minerálů pro naši pleť zcela nezbytnou záležitostí. O vitaminech, které jsou pro naši pokožku důležité, jsme se zmiňovali v minulém článku. Tentokrát si povíme o dvou důležitých […]
Spousta lidí spoléhá na hubnutí formou drastických diet, které však zbytečně zatíží organismus a ve většině případů se těžce shozená kila ihned vrátí díky jojo efektu. Chcete-li opravdu zhubnout, pak se snažte postupovat pomalu a […]
Ovesné vločky jsou většinou oblíbené jako zdravá a rychlá snídaně, spolu s ovocem, jogurtem a dalšími potravinami. Často se však používají i k přípravě pokrmů. Je z nich například vynikající polévka. Já jsem si pro vás připravila dezert […]
Vláknina je pro naše tělo důležitá a to nejen proto, že nám pomáhá proti zácpě. Pokud je strava bohatá na vlákninu, je o hodně objemnější, musíte jí déle a vydatněji žvýkat, což má velmi pozitivní […]
Pokud chcete být opravdu fit, musíte si správně načasovat nejen cvičení, ale i jídlo. Upravte si svůj denní režim podle přesně stanovených biorytmů a uvidíte, že výsledný efekt na sebe nenechá dlouho čekat. Nemusíte se […]
Taky už se Vám stalo, že jste se po probuzení podívala do zrcadla a Vaše tvář nevypadala zrovna dobře? Byla celá pomačkaná a celkově jste vypadala, jako když Vás přejel parní válec? Pak je nutné, […]
Přírodní kosmetika si získala velkou oblibu, zejména proto, že ta, kterou běžně koupíte v drogerii či supermarketu, může díky obsahu některých nežádoucích látek vyvolávat nepříjemné alergické reakce, které často zanechají nepěkné stopy na Vaší pokožce. Proto […]
Pokud jste milovníkem čokolády, nebo ji teprve přicházíte na chuť, pak věřte, že ta kvalitní, která obsahuje dostatek pravého kakaa, toho umí mnohem víc než jen zahnat chuť, dokáže zatočit s vráskami, díky čemuž se […]
Copyright, Bezvarady.eu 2015-2022