Jaké potraviny pomáhají pleti i vlasům?

15.10.2017 0

Krásná a jemná pleť spolu se zdravými vlasy je pro každého z nás základ. Nepotřebujete žádné drahé prostředky plné chemie, aby vlasy byly pevné a poddajné, pleť čistá a svěží, bohatě Vám k tomu postačí několik potravin, […]

Jak mít zdravé nehty?

18.1.2016 0

Na nehtech se může odrazit náš zdravotní stav. Lámavé a křehké nehty značí, že nám něco v těle chybí. Když se na nich utvoří rýhy, je to signál, že je v těle málo železa a hořčíku. […]